リフレッシュプラン

　今日は予定が無くなってしまったので、何をするか途方に暮れていたところ、タイミングよく遊びのお誘いが来てラッキーでした。

　まずは昼食に美味しいタンシチューをほおばる。とろけるようなタンが絶品です。食後の運動には三渓園散策。この時期は梅の満開と桜の満開の谷間で割と空いているらしくて快適でした。写真は三渓園に入る前のものですが。

　続いてボウリング　今日はスコアにばらつきがあったけど、終わりよければすべてよし！そして活動　さらにシメは湯楽の里で初岩盤浴体験。「夏、実家でジリジリする西日を浴びながらムリヤリ寝ようとしている」のを思い出しました。初めてなので25分は長かったが、汗を流すのは気持ちイイ。

　うまいもん食って、運動して、汗を流す。ひさびさに心身すっかりリフレッシュして爽快！　これで月曜から頑張れそうです