ちょっとアピール

　一人暮らしの食事を公開してから、肉ばっかり食っている食生活を指摘されて、心配してくれる人がいるので、野菜も採ってるところアピールしとこうかな。今日の夕食はレギュラー入りした「焼豚チャーハン」。前回はノーマルだったけど、今回はミックスベジタブル（人参、コーン、グリンピース）とピーマンを入れてみました。野菜を追加したのと、玉子、ご飯も多めなのでチャーハンの素1袋分＋醤油・塩・こしょうで何となく味付けしてみました。お味は基本（素）がしっかりしているのでなかなか。ピーマンはどんな風にしても食べられるから便利。そうだ、そろそろ6月19日に買った人参のあまりを処分しなきゃ。

　どうやって野菜を採るか悩むので、補助的に「充実野菜」を飲んでいましたが、最近発売された「1日分の野菜」というのを買ってみました。充実野菜より高いけど、これでそこそこの野菜が採れるなら悩まなくていいもんね。味は充実野菜にトマトジュースが混じった感じ。食塩が入っていないのでわりと飲みやすい。